ビブリオマニアダイアリー

活字がないと生きていけない!

脳を鍛えるには運動しかない ジョンJ.レイティ エリックヘアガーマン

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ビブリオバトルでご紹介頂いた本。

ご紹介頂いた方がマッチョな方で、
「健全な精神は健全な肉体に宿る。」
を身を以て表現されているような、スポーツクラブのインストラクターさんでした。

 

その日、私はビブリオバトルの司会をやっておりましたが、
「こんな事やってる場合じゃない。運動しなくっちゃ。」
と司会を放り出して帰りそうになったぐらいの説得力でした。

 

本ばかりだと、頭でっかちになって、ともすれば考えすぎになってしまう。

やはり、人間は動かないといけない。

ホワイトカラー全盛の時代、メンタル疾患も増えており、街には心療内科・精神科などが増えてきました。

 

あれこれ、考えすぎるのはほどほどにして、健康的にやっていきたいものです。

王子さまを40歳まで待ってみた 催馬楽 つゆ子

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四人の人生が掲載されてました。
みんな、一生懸命生きておられます。

一生懸命生きていて、欲しいものが手に入らなかったんだとしたら。

それは、「欲しい」って言ってないんじゃあないかな。

 

「察してほしい。」
はなかなか難しい。

他人は、そこまであなたの事を見ていない。

欲しいものは「欲しい」と言おう。
やってほしいことは「やって欲しい。」と言おう

 

誘って欲しかったら、
「私も行きたい。」って言おう。


 傷つく事を恐れていては、何も手に入りません。

 

ちょっとくらい傷ついても大丈夫。

慣れですよ。

 

オンナったらしの男性は、振られる事にも慣れてるらしいです。

 だから、

「数撃ちます」って堂々と言っておられましたよ。

 

少しくらい見習いましょうよ。

 

個人的には、「待つ」のではなく探しに行かれた方がいいかと思いました。

カエルとよむ出会えて良かった名言ブック

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カエルがとにかくかわいい。
かわいいからして、名言が説教くさくさい。

著名人による、数々の名言。

ひとつのページをじっくり味わう事が出来ます。

 

暗い時こそ、星がよくみえる。
ーラルフ・ウォルド・エマソン

名言の深みがわかる年齢になった事が嬉しいです。 

 

その味わいがわかるのも年齢を重ねたからこそ。

歳を重ねるのが楽しみになってきました。

恋愛依存症 伊東 明

f:id:arumoka:20180120100426j:image辛い恋愛?!だったらきっぱりやめたら。その席、(貴方の隣の大切な恋人のための席です)を空けない事には次の出会いは訪れませんから。

 

私のカラオケの18番は、テレサ・テンだったり、中島みゆきだったりしますが、現在、一ミリも歌詞のような事は思っていません。

辛い恋?!
そんなものはきっぱりとやめればいいのです。

 

2、3日は生きた心地がしないかもしれないですが、それを過ぎたら、とてもスッキリします。

未来が希望に溢れ、キラキラと輝いて見えます。

 

そうしたら、自ずと貴方もキラキラと輝いてきて、素敵な出会いが訪れます。

男性なら、AV見てる場合じゃないです。
女性なら、キュンキュンするマンガもほどほどにしましょう。

 

現実に、愛する人と過ごす時間は、かけがえのない幸せな時となります。

 

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セクシーなマナー術 仲谷 彰宏

f:id:arumoka:20180119075134j:imageもしも、もしも中谷彰宏さんと食事に行く事があるとしたら、緊張でご飯の味がわからなくなるかも?!

 

副題:品のある女になる55のルール

 「合コン さしすせそ」で捕まえるような男性は、そのレベルの男性。
本当にえるエリートを捕まえたいのであれば、自分を磨きましょう。

 

これは、書かれていた訳ではありません。

 ・・という、私は、自分磨きにつかれて、適当なところで手をうった?!
いや、相手も同じく適当なところで手をうった。

 

それで、まずまず幸せに暮らせてるんだから、「No problem!!」

 

 社員食堂で、同僚と昼食をとるとしますよね。
ちょっとした気遣いで、みんなの分のお茶を入れたりしますよね。

 

そして、みんなが揃うまで、少し待ってたりします。

 私が出会った、おばちゃんは、そんな気遣いは辞書になく、
自分の分だけお茶を入れ、みんなが揃うまでもなく、ガツガツと召し上がっておりました。

 

なんだか、

ゴリラに見えました。

ゴリラはやめよう。ゴリラはカッコ悪い。
本人が幸せであっても、ゴリラはやめましょう。

ザ・ギター1

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その人のギターは寂しい音がした。

孤独を背負って、それでも生きていかねばならないような。
どうしようもない悲しみが伝わってき た。

 

それを一心不乱に音にする事によって昇華しているかのような。

 普段は明るい人なにに、どうしてこんな感情が伝わってくるのだろうか?

 

ただ単に、今日の私の気持ちが「孤独」に陥ってしまっているからだろうか?
と思ったが、やはり違う。

 だって、他の人のギターでほんわかした気持ちになったんだから。
それは、温かい浜辺にでも居てるような気持ち。

 

1979年発行のザ・ギター1
当時の書籍でこちらの本のページをめくっておられた方々も、音楽を通じてそんな気持ちになっていたのだろうか。

 

完全に主観だが、
喜びのポップス。怒りのメタル。哀しみのフォーク。楽しみのロック。
そんな風に・・・・

きっと、ギターから溢れでる音色により、人は救われていたのだと思う。

 

時を経ても、人の心に寄り添い、たくさんの人々の間で音を奏でてきた楽器ギターの紹介。
過去のアーティストの若かりし頃の写真など。
ギターの魅力が満載の一冊です。

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骨盤にきく 片山 洋次郎

f:id:arumoka:20180118092728j:imageまずページをめくると出てくるのは、寝相のイラストです。寝相により今のあなたを診断されます。
 「骨盤にきく」効果があるの効くではありません。「Listen to KOTUBAN’s voice」骨盤の声を効くのです。
 こちらの本によると、思春期に子供の気持ちが不安定になるのは、骨盤の開閉が多く、身体が安定していないので心も揺れる。更年期しかりです。

 

一番心に残った一文は。
「本当に孤独なときは誰かと一緒にいることや誰かに近づこうとすることでより孤独が深くなっていきます。こうゆう時は独りでいた方がいいのです。独りの覚悟が出来るとその気構えにより心と体がほぐれます。」
 心と身体は繋がっているということを実感させられます。 

 

そして、骨盤だけではなく、腰椎などの体の特徴により性格までも分類させています。著者はそれを体癖と読んでいます。
 最後に、体癖による相性占い、、ではなく、相性診断まで。
 健康法の中には「まじない」のようなものも多いですが、こちらの本に書かれていることには、いちいち納得させられてしまいました。 

 

こちらの本をぜひ手に取っていただき、皆様が元気な心と身体を手に入れられ、素晴らしき毎日を送られますように願っております。